Przejdź do sklepu

oleje,zdrowa żywność,zdrowy tryb życia

Olej z czarnuszki – cudowne własciwości

30 Sie , 2018   Gallery

Tłoczone na zimno i nierafinowane oleje roślinne są skarbnicą niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin, minerałów i składników aktywnych. Posiadają wiele właściwości prozdrowotnych, które nie tylko wspomagają leczenie, ale i same mogą leczyć. Jednym z takich olei o bardzo szerokim spektrum działania (stąd te cudowne moce) jest olej z czarnuszki. Roślina Czarnuszka nazywana kuminem, czarnym złotem […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

zboża

Płaskurka – starożytna pszenica

12 Kwi , 2018   Gallery

Na nasze (ludzkie) szczęście do łask wracają stare zboża. Między innymi takim nowym – starym zbożem jest pszenica płaskurka – starsza siostra orkiszu, niemodyfikowana odmiana pszenicy. Chciałabym, aby nie była to chwilowa moda tylko rzeczywisty powrót do jedzenia tego co zdrowe i łatwo-przyswajalne dla naszego organizmu. Pieczywo pszenne oraz mąka pszenna to dziś podstawa naszej […]

, , , , , , , , , , , , , , , ,

kiszonki,warzywa,zdrowa żywność

Kiszonki i ich ukryte moce

12 Paź , 2017   Gallery

  Sezon na świeżą kapustę powoli się kończy, a zbiory ogórków to już dawno za nami. Ale pozytywnymi właściwościami tych warzyw możemy cieszyć się całą zimę – a to za sprawą kiszonek. Tak bardzo popularne w naszym kraju, od niedawna odkrywane są na nowo. Wszystko to za sprawą ich cennych właściwości, o których pisałam już […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

zdrowa żywność,żurawina wielkoowocowa

Wyjątkowe moce żurawiny

28 Sie , 2017   Gallery

Żurawina choć znana od wieków nie jest zbyt popularnym owocem. Najczęściej spożywana jest w postaci suszonej, a ostatnio coraz częściej jako dodatek do mięs… Czy wiecie jak wiele właściwości zdrowotnych posiada? Jest dosyć kwaśna w smaku, dlatego nie każdy lubi świeżą żurawinę, ale w przetworach też znajdziecie pełnię jej mocy – szczególnie w sokach i […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Maliny,Miód

#zdrowomalinowo

9 Lip , 2017   Gallery

Lubicie maliny? Kto ich nie lubi, są przecież takie smaczne i aromatyczne. Ale poza czysto smakowymi walorami, maliny wykazują też szereg prozdrowotnych właściwości. Badania naukowe udowadniają, że są one naprawdę zdrowe i mogą pomóc w walce z wieloma chorobami. Maliny zawierają szereg witamin od C, przez A, E i witaminy z grupy B, a także […]

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,